Vous voulez pratiquer le fitness et vous cherchez le bon programme de musculation adapté à votre objectif ?
Be sport fitness a ouvert ses portes.
Be Sport fitness Club vous donne est une excellente occasion de prendre un peu de temps pour vous au quotidien, de vous faire plaisir et de
vous déconnecter un moment des obligations familiales et professionnelles à travers notre programme Fitness.
Programme d'entraînement
Vous voulez brûler votre graisse ou augmenter votre endurance?. Pour vous, nos coachs partagent leur savoir-faire à travers des
programmes d'entraînements personnalisés selon vos objectifs.
Le programme gainage
Vous voulez retrouver un ventre plat après un accouchement,et vous cherchez le bon programme de musculation adapté à votre objectif?
Venez suivre notre programme de gainage.
Le gainage permet notamment de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux,
Outre le fait qu‘il raffermit et tonifie la silhouette, le gainage a de nombreux bienfaits puisqu’il améliore la posture et le maintien
du corps.
Fitness Cardio
Le fitness à une intensité modérée permet ainsi de renforcer le système immunitaire. Avec ce renforcement du muscle cardiaque, les risques d’hypertension artérielle, de diabète de type II ou d’infarctus diminuent également.
Pratiquer à la maison c’est bien mais se faire accompagner de spécialistes c’est mieux.
